体のケアと健康・防災を考えるブログ

健康や防災に関する情報と体験レビューをお送りします

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健康サプリメント

目を保護する栄養素「ルテイン」の効能と実食レビュー!【味覚糖グミサプリ】

味覚糖グミサプリシリーズです。 これまで「マカ・亜鉛」「鉄・葉酸」「ヒアルロン酸」「ビタミンD3」を食べてきたわけですが、どれも劣らずその美味しさが際立っていました。 今回のルテインは果たしてどうなのか? そしてその機能と効能は? それでは次の…

ビタミンDで筋力・骨密度をアップ!味覚糖グミサプリ「ビタミンD3」レビュー!

グミサプリレビュー第4弾です。 これまで「亜鉛・マカ」「鉄・葉酸」「ヒアルロン酸」をレビューしてきましたが、今回は「ビタミンD3」。 えっ? ビタミンD3って、ビタミンDとは違うの? と思われるかもしれませんが、調べたところ、通常私たちがいうとこ…

スマホ・パソコン作業の疲れ目対策にブルーベリーサプリを飲んでみました!

仕事やプライベートで目を酷使することが多く、最近ちょっと疲れ目状態が続いています。 もともと目はいいほうなので(視力は裸眼で2.0あります)、昔からそんなに気にすることはなかったんですが、年をとってくるに従って、若いころのような回復力がなく…

味覚糖グミサプリ「ヒアルロン酸」でヒアルロン酸とコラーゲンを摂取!

味覚糖グミサプリシリーズ第3弾です。 毎回ながらこのグミサプリは食べやすくて味もなかなかイケるので、最近妙にハマってます。 さて今日のグミサプリは「ヒアルロン酸」です。 ヒアルロン酸といえば、関節の痛みの緩和などに使われる成分として有名ですね…

美味しく手軽に鉄分を補える!味覚糖グミサプリ「鉄&葉酸」

味覚糖のグミサプリシリーズ第二弾。 前回は「亜鉛・マカ」でした。 juntarouletter.hateblo.jp 今回は「鉄」と「葉酸」です。 鉄とは「赤血球を作るのに必要な栄養素」、葉酸は「赤血球の細胞の形成を助ける栄養素」。 赤血球は血中で酸素を運ぶ役割を担っ…

亜鉛・マカの効能・効果と味覚糖グミサプリの味わい!

手軽でお菓子感覚で食べられる栄養グミサプリメントの紹介です。 コンビニの菓子のコーナーに並べられていたので、最初に商品を見たときは「ずいぶん手軽な栄養サプリメントもあったもんだな~」と軽く驚いてしまいました。 サプリメントといえば、錠剤タイ…

肝機能改善に効果があるといわれる「ウコン」サプリメントを試してみた

ウコン、それは二日酔いの妙薬として琉球より古くから伝わる幻の根茎・・ というのは、少々大げさな表現ですが、ウコンが体に良いというのは、巷でよく言われてますね。 別名ターメリックといわれるウコンには秋ウコンと春ウコンの2種類があって、それぞれ…