体のケアと健康・防災を考えるブログ

健康や防災に関する情報と体験レビューをお送りします

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年齢も40を越えるようになって、体のあちこちが痛むようになってきました。 若い頃には何てことのなかった動作や生活習慣が、最近では「おかしいなあ・・」と首を傾げるようになるまで、体の衰えをほんのり感じるようになってきた、今日この頃。 「これで…

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