体のケアと健康・防災を考えるブログ

健康や防災に関する情報と体験レビューをお送りします

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血糖値

NHKガッテンで知った!デルタパワーと睡眠時間で血糖値が改善される理由!

今日のNHKガッテンは「血糖値を下げるデルタパワー」です。 www9.nhk.or.jp デルタパワーって何?と思ったのは私だけではないはず。 確か三角の意味だから、ピラミッドとかそういうのかな・・などと最初は考えましたが、実は全然違ってました(笑) もっと日…

驚きの研究結果!30代糖尿病男性の心疾患リスクは18倍!

糖尿病の恐ろしさが存分に分かる衝撃の研究結果です。 30歳代の糖尿病男性が心筋梗塞や重症狭心症を発症するリスクは、血糖値が正常な同年代の男性の18倍との研究結果を、新潟大学のチームが欧州の医学会誌に発表した。50歳代男性に相当するリスクだと…