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ポリフェノールたっぷりのカテキン粉末緑茶【まとめ】

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お茶の葉には高い栄養価が含まれていることを、このブログでもたびたび紹介してきました。

その主成分であるカテキンは高い抗酸化作用と殺菌作用をもつといわれ、さまざまな病気を予防するのに効能があるとされています。

今回はそんなカテキンの飲み比べをまとめて紹介していきたいと思います。

 

「粉末緑茶」比較 

 

屋久島@深山園の「屋久島粉末緑茶」

屋久島という古くからの自然が色濃く残る自然豊かな土地柄と、無農薬で作ったヘルシーさに魅力を感じて取り寄せることにしました。

味の方ですが、これが実にまろやかで香り高く、これが本当に「粉末緑茶か?」と思わせるほどに奥深い風味を感じさせてくれました。

たとえていうなら「抹茶」というイメージに近いでしょうか。

ただ抹茶は普通の緑茶とは異なる製法で作られるので、得られる効能も異なってきますし、そうであればカテキン成分の恩恵からは少し外れることになります。

しかしこの粉末緑茶はまぎれもなく「緑茶」なので、カテキン・ポリフェノールともに茶葉そのままに豊富に配合されていて、非常にお得感がありました。

またこちらのメーカーさんは茶葉の分析データを商品とともに同封していて、そこも信頼性を感じる大きな理由になったでしょうか。

容量としては、最初は100g一袋から、次に3袋セットで300gを取り寄せました。

なので、このときから続けて3度ほど注文をさせてもらっています。

味としてはこれまで試してきた「粉末緑茶」の中で一番美味しいと感じました。

>>屋久島@深山園のレビューをみる

 

いいお茶ドットコムの「静岡県産 粉末緑茶」

一番直近に利用しているメーカーさんです。

先ほどの屋久島緑茶と併用する形で現在進行形で飲んでいます。

こちらのメーカーさんは非常に親切で、直筆(印刷かもしれませんが)のメッセージ入り名刺や粉末緑茶を使ったレシピを同封されていました。

味のほうですが、こちらもなかなか程よい味わいで美味しく飲むことができました。

ちょうど最初に注文した掛川産のものと屋久島産のものの中間くらいの風味というべきでしょうか。

レビューで詳しく書きましたが、濃すぎず、優しすぎずで、ほどよくバランスがとれた味わいだと思います。

量的にも500gで2500円程度と、非常にコスパに優れていますので、しばらくはこちらの商品で続けるつもりです。

>>いいお茶ドットコムのレビューをみる

 

美笠園の「静岡県掛川産 100% 粉末緑茶」

実際には2番目なのですが、記事本文にも述べてますが、最初に注文したのは粗びきの緑茶で粉末ではなかったため、この商品が最初の粉末緑茶レビューになりました。

味のほうは少し濃いめですが、後味はさっぱりしていて、緑茶の元気な味わいがありました。

最初に飲んだ粉末緑茶ということで、体における効果の方も特に「口の中がさっぱり」したというのが、一番の印象ですね。

あとは200gという容量で約2か月持たせることができ、コスパ的にも納得の商品でした。

後に飲む粉末緑茶に比べると、味の方は少し落ちますが、健康効果を考えれば、容量とコスパは非常にバランスがとれていると思います。

>>美笠園の粉末緑茶のレビューをみる

 

大正製薬の「アンセリン粉末緑茶」

痛風の原因となる「尿酸値」を下げる効果のあるアンセリンを配合された粉末緑茶です。

アンセリンというのは、動物や魚の筋肉に含まれているアミノ酸の結合体で、旨味成分のほか、マグロやカツオなど長距離を泳ぐ魚類由来のアンセリンには、疲労回復、血圧降下、活性酸素消去、尿酸値降下作用が期待されるといわれ、痛風患者の方の補助的健康食品として注目されている成分でもあります。

そんな効果のあるアンセリンと、緑茶カテキンの殺菌作用、抗酸化作用が合わされば天下無敵!とばかりに、発見次第、即効でネットで購入させてもらいました(笑)

味わいは、最初は少々「海の味」というか、「魚の風味」が合わさったような不思議な味がしますが(個人的にです)、すぐにあっさりとした「さっぱり系」の口当たりに変わり、薄めのすっきりしたお茶の味わいを楽しむことができます。

amazonで購入の場合「一箱・14袋入り(4g)・1522円」で、粉末緑茶としては少々高めの設定になっていますが、別途アンセリンを配合しているので、そこは納得の価格ですね。

お酒が好きだったり、濃い味の食事が好みの人は、一日一杯のアンセリン緑茶で体の中のバランスを整えられては?

>>アンセリン粉末緑茶のレビューをみる

 

有機田七人参入り粉末緑茶「白井田七。茶」

サポニンを豊富に含んだ「田七人参」を使用した粉末緑茶です。

田七人参は中国雲南省に古来から伝わる漢方食材として、主に血糖値の低下に効果があるといわれています。

他にも肥満解消や、肝機能の強化など、中高年世代の方には見逃せない栄養分が詰まっているようですね。

お茶に含まれている田七人参は、日本人が改良して生産した素材を使っているので、安心して飲むことができます。

もちろん相方の緑茶も静岡の有名な茶園の厳選茶葉を使用しており、質の良いカテキンパワーがふんだんに摂れます。

その味わいは「すっきり」「しゃっきり」が特徴的 。

内臓機能に効くだけでなく、喉や口の中の浄化に目立った働きがあるかなと、体感的には強く感じました。

特に冬場の乾燥した時期には、喉の不調や風邪の予防に効果があると思うので、大人だけでなく、お子様がいる家庭にも向いている粉末緑茶ではないでしょうか。

スティック型で30本あり、一つ一つが濃いめに作られているので、一本で一杯半~2杯分くらいはいけると思います。

大人から子供まで、幅広い世代におすすめの粉末緑茶です^^

100%オーガニック茶「白井田七。茶」

>>白井田七茶のレビューをみる

 

番外編:「伊藤園カテキンジャスミン茶」

粉末緑茶ではありませんが、カテキンつながりで入れてみました。

ジャスミンは普通の茶葉に花の香りをつけたものですが、その芳しい香りは匂うものの気持ちを和らげてくれます。

私もこのお茶の香りがすごく好きで、この香りを得るためだけに、コンビニでジャスミン茶を買うことがよくありますね。

もう一つの成分カテキンには、動脈硬化をはじめとした生活習慣病を防いでくれる有効な栄養成分。

トクホ(特定保健用食品)認定されているので、品質のクオリティも信用できますし、販売メーカーが大手の伊藤園なので、まずまず間違いはないと思います。

何より、飲むだけで脂肪が落ちるのが良いですよね^^

食べ過ぎたときや、油物を食べたときは毎回飲んでます。

飲みやすく、ほんのりした苦みがクセになる、さっぱり系・健康飲料です。

伊藤園「2つの働きカテキンジャスミン茶」

>>伊藤園カテキンジャスミン茶のレビューをみる

 

まとめ

カテキンには高い殺菌効果が期待できます。

細菌性タンパク毒素に対する抗毒素作用、インフルエンザウイルスに対する抗ウイルス作用などによる殺菌効果と抗酸化作用が人体に非常に有効に働きます。

またカテキンには歯周病菌であるジンジバリス菌の働きを抑制し、ジンジバリス菌がもたらす動脈硬化などの血管の破壊を予防する効果があるといわれています。(症例⇒認知症、脳梗塞、心筋梗塞、肝炎、がん、関節リウマチ)

さらに老化を促す活性酸素を適度に抑えて、生活習慣病を予防する働きもあります。

カテキン効果を再確認!粉末緑茶(煎茶)と抹茶の違いを調べてみました【エピガロカテキンガレートあり】

そして認知症の代表的な症状であるアルツハイマー病の予防に必要な物質タキシフォリンを生成する素としても注目されていて、現在もその研究開発が進んでいるようですね。

野草成分にアルツハイマー病の改善効果があると研究チームが発表

こうして幅広い効果を持つカテキンは、もちろん「茶葉」に多く含まれていて、簡単に手軽に摂取できるというところに最大の魅力があるのです。 

 

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