体のケアと健康について考えるブログ

健康に関する情報と体験レビューをお送りします

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風邪・花粉症・インフルエンザについて

【風邪対策まとめ】おすすめ「飲みもの・ケアグッズ」8選を紹介!【随時更新】

毎年、冬から春にかけての時期は、空気が乾燥するだけでなく、花粉症も飛び交って、鼻や喉が不快になり、粘膜を傷めやすくなってくる季節でもあります。 そんな鼻やのどの不快な状態のために、自然素材の飲み物や便利アイテムを中心にした「風邪・インフルエ…

【タイム】殺菌力抜群の有機ハーブティーで喉を守ろう!

年末が差し迫ってくるこの季節、気温もグッと下がり、空気も乾燥し始めて、体温調節にも気を遣う時期になりますね。 実際に、つい一週間ほど前には日中でも半袖で過ごせるくらいだったのが、今週に入って急激に寒くなりました。 朝晩だけでなく、昼間でも上…

【白井田七。茶】喉と鼻がすっきりした!サポニン&カテキン配合の健康ティー実飲レビュー!

「粉末緑茶特集」第5弾です。 これまでにも4つの粉末緑茶を飲んできましたが、それぞれに特徴があって「お茶というのは作り方や産地によって味も香りも異なるのだなあ」と実感した次第です。 万病を防ぐカテキン粉末緑茶・その他の茶類【比較まとめ】 今回…

【ナチュラルハーブスプレー レスピレーション】アロマの香りが気持ちよい!鼻やのどにスーッと効きます

少し前に夏風邪を引いて咳が出ていたのですが、それがだいぶん収まったと思ったら、今度は鼻がグズグズし始めました。 暑い夜が続いていたために、夜寝るときにクーラーをつけたままにしていたのが悪かったのか、朝起きると少し寒い感じがしまして。 寝相が…

【喉・鼻炎対策グッズ】痛くない鼻洗浄液で鼻スッキリ!「ニールメッド・サイナス・リンス」体験レビュー

最近、風邪気味なのか、鼻がぐずついていて、久しぶりに気持ちの悪さを感じています。 鼻水は出てくるし、くしゃみはするし、鼻の奥が何かで詰まった感じで不快指数は結構マックス状態でした。 もともとアレルギー性鼻炎だったのですが、ここ数年はずいぶん…

【龍角散】「らくらく服薬ゼリー」で風邪薬を飲んでみた

風邪を引いてしまいました。 冷えたところで作業したりすることが多かったので、それが主な原因だとは思いますが、最近の急な寒さと暖房の効いた室内を出入りすることで、寒暖の激しさに体がついていけなくなっていたのでしょう。(こういうときに年齢を感じ…

【NHKガッテン】肺炎予防には肺炎球菌ワクチンで脾臓を元気に!

今日のガッテン!は「肺炎を予防するSP」です。 www9.nhk.or.jp 日本人の死因3位といわれる「肺炎」。 特に高齢者は一度かかると重症化しやすく、死亡することもあるので注意が必要です。 そんな肺炎を予防するには、どうしたら良いのか? では番組の流れに…

【インフルエンザ注意】流行期にとるべき対策と方法について

昨年末から続くインフルエンザの流行ですが、特に今回のインフルエンザは高齢者の罹患が多いようで、高齢者の多い入所施設では集団感染の危険性もあるため、体調の悪い方の来訪は控えたほうがよいとも言われています。 インフルエンザと共にノロウイルスの感…

風邪薬(総合感冒薬)をコーヒーやコーラと一緒に飲むとダメな理由

年末年始になるとインフルエンザを始めとした風邪が流行しますよね。 今年はノロウイルスが全国的なレベルで発生しているようで、特に注意が必要となっています。 風邪を始めとする症状は病院で診察してもらうことが何よりも先決になりますが、ひきはじめか…

【生姜紅茶】体を温める紅茶と生姜で風邪や寒さから身を守ろう

冬のこの時期になるとインフルエンザや風邪が流行るもの。 特に今年はノロウイルスが例年になく猛威を振るっているということで、注意が必要です。 www.sankei.com ノロウイルスの予防法は手洗いが基本だといいますから、外出先から帰宅したら必ず入念に手を…

【NHKガッテン】ネギに驚きの免疫力アップ効果が!

】今日のガッテンはネギの特集です。 www9.nhk.or.jp ネギといえば冬が旬の野菜ですね。 鍋にみそ汁など、体を温める食べ物には欠かせない食材の一つでもあります。 さてそんな冬の食材が、実は驚くべき体への効果があったということ! しかもそれは日本だけ…

アレルギー疾患対策に厚生労働省が本格着手か

増加するアレルギー患者への対策を厚生労働省が取りまとめたよう。 yomidr.yomiuri.co.jp アレルギーに悩む人にとって、本来頼るべき国の医療機関が本腰を入れて対応を取り始めたということは、何よりのニュースだと思いますし、専門機関(医師や病院)の整…

昨年より早いインフルエンザの流行と予防接種について

今年もやってきたインフルエンザの季節。 毎年この時期はA型の流行が叫ばれるのですが、今年は昨年より一月近く早まったようですね。 www.tenki.jp ただでさえ空気が乾燥するこの時期に、インフルエンザとはまさにダブルパンチ。 とはいえ、毎年のことなので…